2016年9月5日 / 最終更新日時 : 2016年9月5日 風岡 志郎 メンタル 人で癒されることもある 今日は久しぶりに昔の職場でお世話になった方とお話しする機会がありました。 今年になってから職場の人間関係やら何やらで心の元気が無くなっていたのですが、今日あった人は結構なお歳なのですがとても元気な方でして、湧き出てくるア […]
2016年9月3日 / 最終更新日時 : 2016年9月3日 風岡 志郎 メンタル 長生療法(整体)を体験!30分の施術で長年の猫背に変化が! 市内にある岩盤浴場を探していたら、一つは岩盤浴を備えた整体院を見つけました。 それが長生の癒。長生療法という整体の治療院だそうです。 最初は安く岩盤浴できる浴場を探していただけだったのですが、実は子供の頃から自分の身体の […]
2016年9月3日 / 最終更新日時 : 2016年9月3日 風岡 志郎 メンタル 惰眠も必要 今日は土曜日 昨日までの職場でのストレスを癒すため、今日はちょっと遅めの起床 とはいっても、8時には起きて朝食にホットケーキを作ってますけどね 先週のセラピストさんのカウンセリングで、休日はダラダラしてゆっくり起きるのも […]
2016年9月3日 / 最終更新日時 : 2016年9月3日 風岡 志郎 おすすめの品 「なぜ、あなたは変われないのか?」を読んで、自分のビリーフと向き合う 古川武士さんの「なぜ、あなたは変われないのか?」 プロブロガーの立花岳志さんのフェイスブック投稿を拝見して出会ったこの本。 激しい自己否定が続く中、自分を変えるためにいろんな本を読んできた。 だけど、「なぜ変われないのか […]
2016年9月1日 / 最終更新日時 : 2016年9月1日 風岡 志郎 おすすめの場所 C58機関車(山口県美祢市役所) 美祢市役所の敷地内には機関車が展示されています。 山口県にはいたるところに機関車が展示されていますが、C58ははじめて見ました。 正面から 斜め前から 斜め後ろ 内部です そして、運転席の窓から前を見た景色がこれ 右側か […]
2016年8月30日 / 最終更新日時 : 2016年8月30日 風岡 志郎 おすすめの品 新海誠の新作「君の名は。」が観たい! 久しぶりに新海誠監督の作品「君の名は。」が公開されることを先日テレビで知ったのだけれど、うっかり忘れてました・・・ とても映画なんて見に行く気にもなれなかったので・・・ でも、公開初日から3日間で10億円の興行収入とか! […]
2016年8月29日 / 最終更新日時 : 2016年8月29日 風岡 志郎 食べ歩き 片田舎のお好み焼き屋に絶品ホルモン焼きそば発見! 先日山口県下関市の菊川というところに行って、絶品のホルモン焼きそばを発見しました。 お店の名前は「伊勢路」。こんなお店。 メインはお好み焼きと焼きそば(らしい)です。 ですが、食べログの口コミではここのホルモン焼きそばが […]
2016年8月28日 / 最終更新日時 : 2016年8月28日 風岡 志郎 メンタル 心と身体は密接に関連しているらしい~セラピーで気づかせてもらったこと~ 最近のメンタル不調を改善するため、セラピストさんに相談する御縁をいだだきました。 初めてだったので、カウンセリングが中心でしたが、私に与えられた今後取り組むこととして、「岩盤浴に定期的に行くように」ということでした。 「 […]
2016年8月24日 / 最終更新日時 : 2016年8月24日 風岡 志郎 未分類 歯を抜きました 20年前に神経を抜いた歯の調子が悪くなってから約10年 親切な歯医者さんになんとかメンテナンスをお願いしてきたのですが、とうとう応急処置の効果もなくなってきたため、抜歯することに 親知らずは3本抜いているのですが、永久歯 […]
2016年8月23日 / 最終更新日時 : 2016年8月23日 風岡 志郎 地域づくり・まちづくり 地域づくりって、思いやり 夕食を終えてゆっくり本を読んでいると、携帯に着信が・・・ それほど携帯にかけてくる友人はいない僕なのだが、かけてきたのはとある地域の自治会の役員さん。 仕事柄こういう人達をお話をさせていただく機会が多いのですが、こんな夜 […]